Ingredientes
- 1 xícara (chá) de framboesas congeladas
- 1 xícara (chá) de morangos congelados
- 1/3 xícara (chá) de sementes de chia
- 1/2 xícara (chá) de suco de uva
- 1/4 de xícara (chá) de água
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Coloque a mistura em formas de picolé e congele.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 6 porções
Calorias: 50 por porção
