Ingredientes
- 1 dose de chá de Hibiscus sabor uva diluído em 200ml de água
- 1/2 xícara (chá) de amoras congeladas
- 1/2 banana congelada
- 1 colher (sopa) de semente de chia
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador e sirva em seguida.