Ingredientes
- 1/2 mamão picado
- Polpa de meio maracujá
- 1/2 cenoura sem casca
- 1 xícara (chá) de Nesfit para Beber Aveia Integral 1 l gelado
- 1/2 colher (sopa) de linhaça
- 1 colher (sopa) de mel
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em um liquidificador bata bem todos os ingredientes.
- Sirva gelado.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
