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Receita de Smoothie de café antioxidante e energizante


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Por KitchenAid

Foto: KitchenAid
Foto: KitchenAid

Ingredientes

  • 1 banana congelada
  • ½ xícara (chá) de leite de amêndoas ou o que tiver em casa
  • ¼ xícara (chá) de aveia em flocos sem glúten
  • 1 colher (sopa) de manteiga de amêndoas ou amendoim
  • 1 colher (sopa) de cacau sem açúcar
  • ¼ colher (chá) de canela
  • ½ xícara (chá) de café
  • ¼ xícara (chá) de iogurte natural de amêndoas ou o que tiver

Tabela de conversão de medidas

Modo de preparo

  • Prepare o café, reserve e espere até esfriar.
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata na velocidade máxima para que a receita fique cremosa.
  • Sirva com gelo.
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