Receita de Smoothie matinal

Ingredientes

  • 2 bananas pequenas, cortadas em rodelas
  • 150 g de morango congelado
  • 225 g de iogurte desnatado sabor baunilha
  • 175 ml de leite desnatado

Modo de preparo

  • Em um liquidificador, bata o morango, a banana, o iogurte e o leite até que fiquem cremosos.
  • Coloque em copos e sirva.

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