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Receita de Smothie de água de coco e iogurte


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Por Maria Lucya

Ingredientes

  • 100 ml de água de coco
  • 3 copos de iogurte integral
  • 5 morangos
  • 3 copos (americano) de gelo

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador na velocidade máxima por 2 minutos ou até que a bebida esteja bem espumante.
  • Sirva como bebida refrescante ou junto com algum prato muito apimentado.

Rendimento: 3 porções

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