Ingredientes
- 6 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
- 1 xícara (chá) de água
- 2 maçãs picadas sem casca
- 1 xícara (chá) de suco de laranja pronto
- 1 copo de iogurte desnatado
- 1 colher (sopa) de açúcar light
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.
Rendimento: 4 porções
