Ingredientes
- 250 ml de extrato de soja ou suco de soja
- 1 banana
- 2 colheres (sopa) da Ração Humana
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador junto a Ração Humana e sirva.
- A banana pode ser substituída pela fruta de sua preferência.
Rendimento: 1 copo
