Receita de Refogado de milho e abóbora

Ingredientes

  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola grande picada
  • 1/4 xícara (chá) de óleo
  • 4 xícaras (chá) de abóbora em cubos de 1cm (650g)
  • 2 xícaras (chá) de milho verde
  • 1 colher (chá) de orégano
  • Sal a gosto

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Em uma panela média, frite o alho e a cebola no óleo até que murchem.
  • Acrescente a abóbora, o milho, o orégano e 2 xícaras (chá) de água.
  • Tempere com o sal e cozinhe por cerca de 15 minutos ou até que a abóbora fique macia.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 6 porções

Avalie

Compartilhe: