Ingredientes
- 2 scoops de caseína ou whey protein de chocolate (ou leite em pó desnatado)
- 120ml de leite de soja zero
- 1 colher (sopa) de cacau em pó sem açúcar
- 10 gotas de sucralose (opcional)
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes e leve ao microondas por um minuto e 20 segundos.
- Deixe descansar no freezer por mais 15 minutos.
- Sirva em seguida.
