Uma combinação clássica e reconfortante para os dias frios, com ingredientes associados à ação antioxidante e ao cuidado com a garganta.
Ingredientes
- 1 fatia de 2 cm de gengibre fresco
- 2 fatias de limão
- Suco de 1 limão
- 1 colher (café) de mel
- 1 xícara (chá) de água quente
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Deixe o gengibre e as fatias de limão em infusão na água quente por cerca de 5 minutos.
- Acrescente o suco de limão e o mel ao final.
Benefícios: O gengibre contém compostos bioativos com potencial antioxidante e anti-inflamatório. O limão contribui com vitamina C enquanto o mel proporciona sabor, conforto e suavidade à bebida.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos