Ingredientes
- 8g de chá verde Sencha Yamamotoyama
- 1 litro de água filtrada em temperatura ambiente
- 3g de gengibre ralado
- 15ml de suco de limão siciliano
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Coloque as folhas de chá em infusão na água filtrada em temperatura ambiente por 4 horas, fora da geladeira.
- Após o tempo, mexa, coe e coloque na geladeira.
- Adicione o gengibre ralado e o suco de limão siciliano ao chá infusionado.
- Mexa e volte para a geladeira, deixando por 20 minutos para apurar o sabor.
- Para consumir, você pode coar novamente, mas nós preferimos sem coar.
- Já estará pronto para você apreciar, mas se desejar adoçar, opte pelo mel ou açúcar demerara.
Vale ressaltar que, assim como a couve, o abacaxi, o gengibre e a hortelã, o chá derivado da Camellia sinensis é um poderoso aliado para quem busca manter uma vida saudável. Suas propriedades combatem o envelhecimento precoce e o aparecimento de doenças, desintoxicam o corpo e atuam como um bom coadjuvante nos processos para desinchar e emagrecer.
