Ingredientes
- 1 pepino
- 2 talos de aipo
- 3 pêras
- 2 lascas de gengibre
- 1 folhas de couve
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Leve todos os ingredientes no extrator de suco.
- Sirva em seguida.
Benefícios
Rico em vitaminas do complexo B, vitamina C e E e nos minerais ferro, zinco e magnésio o suco é antioxidante, diurético e auxilia no sistema imune.
Calorias: 70 por porção
Rendimento: 4 porções