Ingredientes
- 500 ml de suco de fruta natural (espremida na hora)
- 500 ml de água mineral
- 3g sal
- 5g açúcar
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Misture todos os ingredientes e sirva gelado.
- O ideal é tomar doses de 300ml a 500ml após atividade física.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 15 minutos