Este milk-shake proteico de chocolate entrega toda a cremosidade e o sabor de um milk-shake tradicional de lanchonete, mas em uma versão saudável, rica em proteínas e sem açúcar adicionado. O segredo da textura ultra cremosa está na base de gelo ou frutas congeladas.
Ingredientes
- 1 scoop de Beef Protein Pure Cacau Essential ou Cacao Whey Essential
- 200 ml de leite gelado
- Gelo
- 1 colher (sopa) de pasta de amendoim
- Canela ou cacau em pó para finalizar
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos