Receita de Shake anti-ansiedade

Foto: SupraSoy
Foto: SupraSoy

Ingredientes

  • 1 banana caturra
  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos grossos
  • 2 colheres (sopa) de SupraSoy Sem Lactose Chocolate
  • 1 colher (chá) de canela em pó
  • 1 rodela de gengibre fresco

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador durante 1 minuto.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 70 minutos

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