Receita de Shake proteico com Nutri+Whey

Ingredientes

• 1 banana
• 250 ml de iogurte Nutri+ Whey Tirolez sabor Tradicional
• 100 ml de água gelada
• 30 g de amêndoas moídas

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
• Despeje a mistura em um copo.

Dica: Beba antes do treino.

Tempo de preparo: 5 minutos

Rendimento: 1 porção