Receita de Suco detox com chia e frutas

Suco detox com chia e frutas
Foto: Supermercados Mambo

Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 1 rodela de abacaxi
  • 1 maçã com casca
  • 1 rodelinha de gengibre
  • 2 talos de brócolis bem lavados
  • Meia beterraba
  • 1 colher (sopa) de chia
  • 1 colher (sopa) de farinha de linhaça

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Lave todos os ingredientes com água corrente.
  • Descasque o abacaxi e o gengibre.
  • Separe uma rodela de abacaxi e outra de gengibre.
  • Pique a maçã com casca, desprezando o miolo e as sementes.
  • Corte a beterraba sem casca em cubos.
  • Leve todos os ingredientes ao liquidificador.
  • Bata tudo até obter uma mistura homogênea.
  • Sirva sem adoçar e com gelo.

Compartilhe:

WhatsApp Facebook Twitter Pinterest Email Imprimir