Ingredientes
- 1 folha grande de couve manteiga
- 1 pera grande com casca
- 2 colheres (sopa) de suco de limão siciliano
- 1 fatia fina de gengibre
- 1 xícara (chá) de NESFIT® Bebida Aveia Integral gelada
Modo de preparo
- Em um liquidificador bata bem todos os ingredientes.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
