Receita de Suco verde completo

Ingredientes

  • 3/4 de xícara (chá) de água de coco
  • 1 folha de couve
  • 10 folhas de hortelã
  • Suco puro de 1/2 limão
  • 1/2 maçã ou 1/2 pêra
  • 2 rodelas de pepino
  • 1 rodela de gengibre
  • 1 colher (sopa) de chia

Modo de preparo

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida sem coar.

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