Ingredientes
- 1 litro de leite
- 1 pote de iogurte natural (200g)
- Suco de 2 laranjas peras
- 10 morangos
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
- Mel a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata o leite, o iogurte natural, o suco de laranja, os morangos, a aveia e mel no liquidificador até ficar homogêneo.
- Sirva em seguida em copos decorados com morangos.
Dica: Se desejar, antes de despejar a vitamina nos copos, decore-os com leite condensado ou com calda de morango para sorvete.
Rendimento: 6 porções
Tempo de preparo: 10 minutos