Ingredientes
- 1 copo de leite desnatado Marajoara
- 2 colheres de sopa de mistura de cereais de sua preferência (aveia em flocos finos, farelo de trigo, semente de chia e linhaça)
- 1 banana
- Morangos a gosto
- Uvas passas brancas a gosto para adoçar
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Sirva em um copo.
