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Receita de Geladinho de manga light


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Por Alice Freitas

Ingredientes

  • 4 copos de iogurte natural desnatado
  • 4 mangas médias descascadas e cortadas em cubo
  • 1 colher (sopa) de adoçante forno e fogão

Tabela de conversão de medidas

Modo de preparo

  • Coloque as mangas cortadas em cubos no freezer.
  • Despeje o iogurte desnatado dentro de filtro de papel (tipo Melita) para escorrer o soro, por aproximadamente 1 hora e meia.
  • Em seguida coloque num recipiente e leve ao freezer outras 2 horas.
  • Depois é só bater a manga cortada em cubos com o iogurte no liquidificador e acrescentando o adoçante a gosto.
  • Sirva logo em seguida.
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