Ingredientes
- 1 manga Haden grande picada
- 4 colheres (sopa) de suco de limão
- 1 xícara (chá) de suco de laranja
- 1 copo de iogurte natural desnatado
- 1 lata de leite condensado desnatado
- 2 claras em neve
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador a manga picada, o suco de limão e o de laranja, o iogurte e o leite condensado.
- Bata até obter uma mistura cremosa.
- Adicione as claras em neve ao creme e misture delicadamente.
- Coloque em um recipiente ou uma fôrma, cubra com um filme plástico e leve ao freezer, até ficar com a consistência firme.
- Com um boleador, faça bolas de sorvete e coloque em taças.
- Sirva a seguir.
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 60 minutos
Calorias: 62 por porção
