Ingredientes
- 200 ml da Bebida de Aveia da A Tal da Castanha
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de chia
- 3 figos secos, picados
- 1 pera pequena, picada
- Adoçante, se houver necessidade
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Deixe a chia e a aveia de molho durante a noite na bebida vegetal.
- Em uma panela pequena, coloque o mix da geladeira em fogo médio.
- Quando aquecido, adicione os figos e a pera.
- Cozinhe por mais um minuto ou um pouco mais, mexendo sempre.
- Remova do fogo, coloque em uma tigela e regue com o adoçante, caso seja necessário.
- Sirva quente ou morno com frutas e lascas de coco.
