Receita de Suchá de hibisco

Ingredientes

  • 250 ml de chá de hibisco
  • 5 morangos lavados e sem a folha
  • ½ xícara (chá) de mirtilos/blueberry lavados
  • 1 folha de couve orgânica

Modo de preparo

  • Ferva um copo de água (150 ml) e acrescente o chá de hibisco.
  • Deixe descansando depois de fervido tampado até que ele fique frio.
  • Após isso, bata no liquidificador os morangos e os mirtilos e aos poucos acrescente o chá.
  • Para finalizar, bata a couve juntamente com os outros ingredientes por cerca de 40 segundos.
  • Beba sem coar e se desejar acrescente gelo e adoçante.
  • Sirva em seguida.

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