Ingredientes
- 1/4 xícara (chá) de óleo
- 1/4 xícara (chá) de água
- 1 colher (sopa) de gérmen de trigo cru
- l colher (sopa) de açúcar mascavo
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral tipo fina
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Amasse bem todos os ingredientes.
- Em seguida forre com a massa uma assadeira com fundo removível.
- Cubra com o recheio de sua preferência (escarola, espinafre, milho, ou queijo).
