Ingredientes
- 1 pão sírio
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 colheres (chá) de mel
- 1 pitada de sal
- ½ copo de iogurte natural
- 1 prato de sobremesa de alface americana ou roxa picada
- 1 tomate fatiado
- 3 colheres (sopa) de cenoura ralada crua
- 4 fatias médias de queijo prato light fatiado
- 4 fatias médias de peito de peru defumado fatiado
- 1 pepino em conserva
- 1 pitada de orégano
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Misture o azeite com mel, sal e o iogurte natural até formar um creme homogêneo.
- Abra o pão ao meio, passe o creme de iogurte, coloque o alface, o tomate, a cenoura, o queijo prato light, o peito de peru, o pepino em conserva e, por fim, salpique orégano.
