Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 dente de alho picado
- 2 xícaras (chá) de brócolis cozido
- 2 xícaras (chá) de arroz 7 grãos cozido
- Sal a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em uma frigideira grande, despeje o azeite e frite o alho.
- Junte o brócolis e refogue rapidamente.
- Junte o arroz 7 grãos e misture bem.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Transfira para uma travessa e sirva em seguida.


