Receita de Overnight oats especial

Foto: Aveia Quaker

Ingredientes

  • 4 colheres (sopa) de iogurte natural
  • ½ colher (sopa) de mel
  • 1 colher (sopa) de coco ralado
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 3 colheres (sopa) de aveia QUAKER® em flocos
  • 4 colheres (sopa) de leite
  • 100g de manga fatiadas

Tabela de conversão de medidas

Modo de preparo

  • Misture a aveia com o leite para hidratá-la e reserve.
  • Em seguida, coloque a manga, o gengibre e o coco ralado.
  • Complete com o iogurte e finalize com o mel.
  • Leva à geladeira e deixe descansar de um dia para o outro.
  • Pela manhã, o overnight oats estará pronto para servir.

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