Ingredientes
- 1 maçã verde sem sementes picada
- 2 xícaras (chá) de melão verde descascado em cubos
- 2 xícaras (chá) de kiwi descascado e picado
- 3 colheres (sopa) de mel
- 1/2 xícara (chá) de água
- 1 xícara (chá) de gelo em cubos
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata no liquidificador a maçã, o melão, o kiwi, o mel e a água até que fique homogêneo.
- Passe pela peneira e volte ao liquidificador batendo, na tecla pulsar por alguns segundos com o gelo.
- Divida em copos e sirva.
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 4 porções
Calorias: 102 por porção
