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Receita de Suco de marte


Avaliação: / Suco de marte1 votos PiorMelhor 
Por Maristela Dantas

Ingredientes

  • 1 maçã verde sem sementes picada
  • 2 xícaras (chá) de melão verde descascado em cubos
  • 2 xícaras (chá) de kiwi descascado e picado
  • 3 colheres (sopa) de mel
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1 xícara (chá) de gelo em cubos

Modo de preparo

  • Bata no liquidificador a maçã, o melão, o kiwi, o mel e a água até que fique homogêneo.
  • Passe pela peneira e volte ao liquidificador batendo, na tecla pulsar por alguns segundos com o gelo.
  • Divida em copos e sirva.

Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 4 porções
Calorias: 102 por porção

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