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Suco verde de pêssego


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Por KitchenAid

Foto: KitchenAid
Foto: KitchenAid

Ingredientes

  • ½ xícara (chá) de gelo
  • 1 xícara (chá) de espinafre fresco
  • 1 e ½ xícara (chá) de pêssego congelado
  • 1 xícara (chá) de leite de amêndoas
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de preparo

  • Coloque o gelo, o espinafre, os pêssegos, o leite de amêndoas e o mel na jarra do Liquidificador Diamond.
  • Misture acionando a função Triturar Gelo.
  • Despeje o suco em um copo e aproveite sua super energia.

Conteúdo nutricional: É um suco com muita vitamina C, fibra, cobre e ferro e por possuir poucas calorias é ideal para pessoas que estão procurando perder peso.
Graças à fibra da casca, o açúcar do seu sangue se mantém estável, evitando picos de insulina.
Não contém glúten, lactose e soja.

Calorias: 179 por porção

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