Ingredientes
- 1 e ½ xícara (chá) de aveia em flocos
- 1 banana bem madura
- 1 copo de bebida vegetal Original da A Tal da Castanha
- 1 colher de (chá) de chocolate em pó orgânico
- 1 colher de (chá) de fermento
- 1 colher de (chá) de baunilha
- 1 colher de (chá) de canela
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador e leve pequenas porções para uma frigideira untada com óleo de coco.
- Sirva em seguida.
