Receita de Canjica proteica de freshwhey

Canjica proteica de freshwhey
Foto: DUX Nutrition Lab

Ingredientes

  • 1/2 pacote de milho para canjica cozido e adoçado com 1 colher (sopa) de xilitol
  • 5 colheres (sopa) de leite em pó
  • 500 ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de xilitol
  • 1 scoop de FRESH WHEY de chocolate e avelã da DUX
  • 40 gramas de chocolate 70% cacau
  • Xerém de amendoim à gosto
  • 2 canelas em pau
  • Canela em pó para polvilhar (opcional)

Tabela de conversão de medidas

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Modo de preparo

  • Bata no liquidificador o leite desnatado, o leite em pó, 1 scoop de FRESH WHEY de chocolate e avelã, uma colher (sopa) de xilitol e reserve.
  • Leve para uma panela e misture em fogo baixo a canjica, o líquido reservado, o xerém de amendoim e o chocolate 70%, mexa até derreter todo o chocolate e, ao servir, polvilhe a canela.

Rendimento: 10 porções

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