Ingredientes
- 1 caixinha de gelatina diet do sabor de sua preferência
- 1 potinho de iogurte desnatado sem sabor
- 2 colheres (sopa) de whey protein de morango (ou outro sabor de sua escolha)
- Chia e Amoras a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Prepare a gelatina diet da maneira tradicional.
- Quando já tiver com a consistência correta, coloque-a numa taça ou outro recipiente de sua escolha.
- Em outra vasilha, misture o iogurte desnatado com o whey protein.
- Despeje essa mistura por cima da gelatina.
- Coloque um pouco de chia e algumas amoras por cima para enfeitar.
- Sirva em seguida.
