Quem gosta de um docinho, mas não abre mão de uma alimentação saudável, aqui está uma receita deliciosa e ainda muito nutritiva. Experimente fazer trufa de tâmara com cacau e chia, Muito fácil de preparar, é saudável e deliciosa!!!!!!
Como fazer trufa de tâmara, cacau e chia
Em um processador, coloque a tâmara sem caroço com o cacau, canela, amêndoas, chia e calda de agave. Bata até virar uma massa e porcione em bolinhas. Leve à geladeira por 1 hora. Por fim, peneire o cacau por cima.
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de tâmara sem caroço
- 1 colher (sopa) de cacau em pó
- 1 colher (chá) de canela
- ½ de amêndoas em lascas
- 1 colher (sopa) de Chia em Grãos Jasmine
- 1 colher (sopa) de calda de agave
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Em um processador, coloque a tâmara sem caroço com o cacau, canela, amêndoas, chia e calda de agave.
- Bata até virar uma massa e porcione em bolinhas.
- Leve à geladeira por 1 hora.
- Por fim, peneire o cacau por cima.
Rendimento: 12 porções
Tempo de preparo: 40 minutos (+ 1 hora de geladeira)
