Receita de Couve refogada light

Foto: Solange Rodrigues

Ingredientes

  • 2 dentes de alho cru
  • 3 folhas grandes de couve manteiga crua
  • 1/2 colheres (chá) de óleo de soja
  • 1 colher (café) de pimenta do reino em pó

Modo de preparo

  • Misture o óleo com o alho e doure.
  • Adicione a couve picada ou rasgada e deixe murchar.
  • Tempere com pimenta e sirva em seguida.

Rendimento: 2 porções

Tempo de preparo: 10 minutos

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