Receita de Macarrão saudável

Foto: Blog Marido e Mulher na Cozinha

Ingredientes

  • 500g de macarrão parafuso integral
  • 1 lata de milho verde com ervilha
  • 150g de azeitonas picadas
  • 2 tomates picados
  • 1 cenoura grande ralada
  • 1 cebola pequena ralada
  • 10 ovos de codorna
  • 150g de queijo branco picado
  • 2 latas de atum ralado light
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  • Cozinhe o macarrão com uma pitada de sal.
  • Depois escorre o macarrão e deixe esfriar.
  • Acrescente o restante dos ingredientes e misture bem.
  • Sirva frio.

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