Ingredientes
- 8 filés de bacalhau fresco
- 8 colheres (sopa) de suco de laranja
- 1 colher (sopa) de endro picado
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 2 cenouras médias sem casca em lascas finas
- 2 talos de salsão picados
- Sal a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Coloque os filés lado a lado em um refratário e reserve.
- À parte, misture os demais ingredientes.
- Espalhe essa mistura sobre os filés e tampe.
- Leve ao micro-ondas por 8 minutos em potência alta.
- Aguarde alguns minutos e sirva.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 20 minutos
