Ingredientes
- 1 colher de sopa de Whey Protein
- 2 colheres de sopa de albumina
- 2 ovos
- 100 g de peito de peru
- 1 copo de água filtrada
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Pique o peito de peru em pedaços bem pequenos e reserve.
- Em seguida, adicione no liquidificador, a água, os ovos, o Whey Protein e a albumina.
- Bata tudo até que forme uma mistura homogênea.
- Acrescente o peito de peru à mistura e mexa bem com uma colher.
- Despeje todo o líquido em uma frigideira de teflon e frite até que fique em forma de omelete.
