Ingredientes
- 1 mamão papaia;
- 1 colher de sopa de Whey Protein
- 1 colher de sopa de albumina
- 250 ml de água gelada
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador até que ganhe a consistência de shake, algo em torno de 1 minuto geralmente.