Ingredientes
- 75g de abóbora ou cenoura
- 1/4 xícara (chá) de água morna do cozimento do legumes
- 1 ovo
- 1 colher (sopa) rasa de margarina light
- 1/2 xícara (chá) de adoçante dietético para forno
- 1 tablete de fermento biológico
- 1 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Cozinhe a abóbora ou a cenoura.
- No liquidificador, bata o legumes, a água, o ovo, a margarina, o adoçante e o fermento.
- Junte a farinha e sove.
- Deixe crescaer até dobarar de volume.
- Leve para assar por 20 minutos.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 12 porções
Calorias: 63 por porção
