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Receita de Pão especial diet


Avaliação: / Pão especial diet2 votos PiorMelhor 
Por Maria Lucya

Ingredientes

  • 75g de abóbora ou cenoura
  • 1/4 xícara (chá) de água morna do cozimento do legumes
  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) rasa de margarina light
  • 1/2 xícara (chá) de adoçante dietético para forno
  • 1 tablete de fermento biológico
  • 1 1/4 xícara (chá) de farinha de trigo

Modo de preparo

  • Cozinhe a abóbora ou a cenoura.
  • No liquidificador, bata o legumes, a água, o ovo, a margarina, o adoçante e o fermento.
  • Junte a farinha e sove.
  • Deixe crescaer até dobarar de volume.
  • Leve para assar por 20 minutos.
  • Sirva em seguida.

Rendimento: 12 porções

Calorias: 63 por porção

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