Ingredientes
- 1 ovo
- 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
- 1 colher (sobremesa) de vinagre branco
- 1 colher (sopa) iogurte natural semidesnatado
- 1 pitada de sal
- 1 colher (café) de fermento em pó
- 1 colher (sopa) de semente de gergelim (opcional)
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata o ovo com um garfo, e acrescente o farelo de aveia, o vinagre, o iogurte, sal.
- Bata até os ingredientes se misturarem.
- Unte uma caneca com azeite, jogue a massa e salpique as sementes de gergelim (opcional).
- Leve ao forno de micro-ondas por 2 a 3 minutos.
- Sirva em seguida.