Ingredientes
- 3 morangos
- 1 banana
- 2 kiwis
- 250 ml leite
- Whey (sabor da sua escolha)
- Cubos de gelo
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Ponha o leite no liquidificador, adicione o Whey e bata por 2 minutos.
- Corte as frutas e ponha em uma tigela.
- Adicione o Whey batido com o leite por cima.
- Adicione Canela em cima (opcional).
- Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos