Ingredientes
- Mix de folhas verdes
- 2 xícara (chá) de lula em anéis
- 1 xícara (chá) de manga em fatias
- 3 colheres (sopa) de molho de pimenta
- 1 colher (chá) de óleo
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Coloque o óleo numa panela e leve a lula para grelhar.
- Acrescente a pimenta.
- Assim que incorporar desligue o fogo e reserve.
- Monte a salada com as folhas verdes
Rendimento: 6 porções
Calorias: 66 por porção