Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de Linomax Sanavita (farinha de linhaça dourada)
- 1 dente de alho
- 1 cebola picadinha
- Azeite
- 1 cenoura ralada
- 1 colher (sopa) de gergelim
- 1 banana nanica
- 1/2 copo de farinha de mandioca
- 1/2 copo de farinha de aveia
- Sal a gosto
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Doure o alho e a cebola no azeite em uma panela.
- Adicione a cenoura ralada, deixe murchar um pouco, acrescente a banana, mexa mais um minuto e adicione as farinhas de mandioca, aveia, gergelim e o Linomax, em seguida mexa bem.
Rendimento: 10 porções
Calorias: 97 por porção
