Receita de Wrap integral com patê de atum light

Foto: Sardinha Coqueiro
Foto: Sardinha Coqueiro

Ingredientes

  • 4 discos de pão integral tipo tortilha para wrap
  • 1 embalagem de Patê de Atum Light COQUEIRO
  • 4 folhas de alface americana
  • 1/2 maço de rúcula
  • 1 pepino pequeno cortado em tiras
  • 1 tomate médio, sem sementes, cortado em tiras
  • 1/2 cebola roxa cortada em tiras

Tabela de conversão de medidas

Receitas em vídeo

Modo de preparo

  • Distribua em cada disco de pão, 3 colheres (sopa) de Patê de Atum Light COQUEIRO, 1 folha de alface americana e folhas de rúcula.
  • Acrescente o pepino, o tomate e a cebola roxa.
  • Enrole como se fosse um rocambole e sirva em seguida.

Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 15 minutos

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