Receita de Sorvete Fit Dark

Foto: Nutricionista Juliana Vieira

Ingredientes

  • 1 banana congelada 
  • 1 scoop de whey protein de qualidade , sabor chocolate
  • 1 colher (sopa) de colágeno de qualidade,  sabor chocolate
  • 1 colher (sopa) de amêndoas laminadas e torradas( opcional)  

Modo de preparo

  • Retire as banana do congelador
  • Espere uns 5 minutos , antes  de iniciar o preparo . 
  • Em um liquidificador  ou processador , bata a banana até obter consistência cremosa. 
  • Junte o whey protein e o colágeno e bata mais um pouco . 
  • Sirva, se preferir , salpicado com as amêndoas .

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