Ingredientes
- Peito de frango (a quantidade que desejar)
- 3 fatias de pão integral
- 1 ovo
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Pegue as fatias de pães e faça torrada, na grill ou no forno, logo após ficarem crocantes você joga dentro do liquidificador e bate, até virar farelos.
- Coloque os farelos em um prato e passe o filé de frango na clara de ovo que está no prato e depois passe o frango na farinha moída do pão e coloque na Grill ou forno até ficar douradinho.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 50 minutos