Ingredientes
- 200 ml de bebida vegetal de sua preferência (arroz, amêndoa, aveia) ou leite desnatado
- 1 banana prata congelada orgânica
- 1 colher (chá) de cacau em pó orgânico
- 1 colher (chá) de pasta de amendoim integral orgânica
- 1 colher (sobremesa) de semente de chia orgânica
Tabela de conversão de medidas
Modo de preparo
- Bata no liquidificador todos os ingredientes até formar uma mistura homogênea.
- Sirva em seguida.
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 10 minutos
